Aperturas de espalda con banda

En posición de pie se sujeta una banda elástica y con los brazos al frente se procede a realizar la abducción lateral de hombro buscando la aducción de escapulas, separando los brazos.

Aperturas de espalda con banda calidad de vida pdf
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Sports YouTube Video Editor View attributions	Upload TimePublished on 27 Jul 2016

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